三菱筋膜枪非常不错

最有效的就是缓解肌肉酸痛了，健身人士都知道，每次练完第二天肌肉都酸痛的不行，特别是胸肌，稍微按一下都会大叫。每次练完结束，用筋膜枪打一打，减少乳酸堆积，第二天只有轻微的酸痛感，这就很让人舒服了。