意思是：没有添加糖分的意思，一般用来指食物中没有添加蔗糖，而是使用了代糖，甜蜜素、阿巴斯甜、低聚果糖之类的，热量较低，但口感没那么好。

糖类可大部分转化为脂肪，但脂肪只能消耗转化为能量的，不转化部分会积累到皮下组织的。